La primavera trae consigo un aumento de los accidentes de conducción por sueño
El cambio de hora de primavera está ligado a problemas de sueño y a los accidentes de conducción por sueño
La primavera se supone que es un momento de crecimiento y renovación, cuando el mundo se despierta del invierno con energía. Pero para muchos conductores, la primavera es el momento en que son más propensos a quedarse dormidos al volante y causar un accidente de coche.
Según el Seasonal Smarts Digest de Farmers Insurance, los accidentes de conductores somnolientos en marzo, abril y mayo, por lo general, dan cuenta de un 27 por ciento de sus reclamaciones anuales por accidentes relacionados con el hecho de quedarse dormido al volante. Sin embargo, los accidentes por conducir con sueño en primavera aumentaron en un sorprendente 37 por ciento entre 2014 y 2015.
La culpa es del horario de verano
Muchos expertos señalan que el problema de los accidentes de primavera por conducción con sueño se debe al cambio al horario de verano que se produce en marzo de cada año. Cuando los conductores “adelantan el reloj” cada mes de marzo, pierden una hora de sueño. Algunas personas se tardan mucho más tiempo que otros en adaptarse a este cambio de tiempo que altera sus hábitos de sueño normales.
De acuerdo con los investigadores de la Universidad de Colorado, Boulder, el riesgo de padecer un accidente de automóvil aumenta de un 5,4 a un 7,6 por ciento el lunes después del cambio de hora. Sospechan que la privación del sueño, más que la aflicción por los cambios en la luz ambiental, es el factor principal detrás de los accidentes. Calculan que entre 2004 y 2014, 302 personas murieron en accidentes de tráfico causados por el cambio de hora y relacionados con la somnolencia.
La prevención de accidentes por conducir con sueño
Por supuesto, teniendo en cuenta que el 71 por ciento de los estadounidenses reportan dormir menos de 7 horas por noche, los accidentes por conducción con sueño pueden ser un problema en cualquier época del año. Esto hace que sea muy importante dar a conocer elproblema y las posibles soluciones.
Algunos consejos para prevenir los accidentes por conducir con sueño incluyen:
- Reconocer los signos de fatiga cuando está conduciendo. Si se siente cansado, deténgase en un lugar seguro y tome una siesta de 20 a 30 minutos.
- No conduzca después de tomar alcohol o un medicamento que puede provocar somnolencia, ¡como un medicamento para las alergias de primavera!
- Mejore sus hábitos de sueño para combatir los efectos de la privación del sueño a largo plazo.
¿Ha resultado herido por un conductor con sueño?
Si otro conductor se queda dormido al volante y causa un accidente, debe ser responsables de los daños y perjuicios que incurran en este accidente. Para obtener ayuda experta y la compensación que merece, póngase en contacto con las oficinas legales de Fernando D. Vargas al 909-982-0707. Estaremos encantados de programar una primera consulta gratuita para que pueda aprender más sobre sus derechos y los beneficios de contratar a Fernando D. Vargas como su abogado delesiones de accidentes de coche.
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