¿Es normal la ansiedad que siente después de un accidente de coche o debe buscar ayuda?
Cualquier persona que haya tenido un accidente de coche puede sentirse ansiosa durante días o semanas después. En la mayoría de los casos, no tendrán nada de qué preocuparse y se sentirán mejor por sí mismos. Sin embargo, hay algunos casos en los que una persona puede estar experimentando un trastorno de estrés postraumático u otro trastorno de ansiedad y debe obtener ayuda profesional. Sigue leyendo para determinar cuál es su situación. Si no está seguro, le recomendamos hablar con un profesional médico para determinar la mejor manera de proceder.
Sentimientos típicos después de un accidente
Es normal que una persona quese ha lesionado en un accidente de coche pase por una serie de sentimientos. Podrían experimentar shock, nerviosismo, problemas para creerse que el accidente realmente ocurrió, ira, preocupación, miedo, culpa y una sensación general de malestar. En algunos casos, persona puede repetir el accidente en su mente una y otra vez, como si no pudiera dejar de pensar en ello.
Diferencias entre los sentimientos normales y los sentimientos que pueden requerir atención médica
Para la mayoría de las personas involucradas en la situación similares, estos sentimientos desaparecerán en unos días o semanas. Si no desaparecen y si se vuelven más intensos, entonces pueden afectar la forma de pensar. Pueden afectar sus acciones. Si sus sentimientos se están interponiendo su estilo de vida, entonces usted puede estar lidiando con el estrés postraumático.
Síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Una persona con trastorno de estrés postraumático puede tener una sensación general y continua de inquietud. Puede sentirse ansiosa estando en un vehículo, ya sea conduciendo o como pasajero. Puede ser reacia a someterse a cualquier procedimiento médico o prueba. Puede estar irritable, preocuparse excesivamente o ser propensa a la ira. A menudo tienen pesadillas y otros problemas con el sueño. Los recuerdos continuos del accidente y los sentimientos de no estar conectados al mundo son otros signos de este trastorno.
Qué hacer si siente que puede tener TEPT
En primer lugar, hable con un médico. Esto puede dar miedo. Muchas personas sienten que deberían ser capaces de controlar estas emociones, o que hay algo vergonzoso en no ser capaz de “simplemente superarlo.” Estas son suposiciones falsas. Cuanto antes reciba ayuda, más pronto encontrará la solución.
También sugerimos ponerse en contacto con un abogado de lesiones personales si alguien más tuvo la culpa de su accidente. Esto puede darle una sensación de cierre que le ayude a seguir adelante. También es posible que pueda recuperar una indemnización por los daños relacionados con su trastorno de estrés postraumático. Para obtener más información, póngase en contacto con Oficina Legal de Fernando D. Vargas al 909-982-0707 para una evaluación gratuita del caso.
Phone: 